Alternative

L’alternative s’exprime au moyen de ou /ou bien, qu’elle soit inclusive ou exclusive :

Le néverdier ou moringa est un arbre aux multiples vertus.
– Agathe, tu préfères diner au restaurant ou bien à la maison ?

Pour lever l’ambiguïté, on peut exprimer l’alternative inclusive au moyen de autrement dit, en d’autres termes, ou encore… :

Le moringa, autrement dit néverdier ou nébédaye, est un arbre aux multiples vertus.

et l’alternative exclusive au moyen de ou bien… ou bien…, soit… soit… :

Ou bien tu mets un manteau, ou bien tu prends un parapluie, mais je ne te recommande pas de sortir en chemise.
Jules, soit tu débarrasses la table, soit tu fais la vaisselle, mais tu ne me laisses pas tout faire seule.