Only: placement

Only se comporte le plus souvent comme adverbe à position centrale, c-à-d. se place entre le sujet et le verbe, ou, le cas échéant, la position immédiatement après l'auxiliaire ou, s'il y en a plusieurs, après le premier auxiliaire:

She only knows how to milk goats and make onion soup.
Tout ce qu'elle sait faire, c'est traire des chèvres et faire de la soupe aux oignons.

I was only trying to help.
J'essayais seulement d'aider.

They have only been to Canada.
Ils sont seulement allés au Canada.

Si only qualifie le sujet, il vient avant celui-ci :

Only I am allowed to do that.
Je suis le seul à avoir la permission de faire cela.

Only se place devant le mot qu'il qualifie s'il risque d'y avoir ambiguïté (surtout en anglais écrit, où l'intonation ne peut pas résoudre l'ambiguïté):

I only ↘saw Fred.
J'ai seulement vu Fred (= je ne lui ai pas parlé).

I only saw ↘Fred.
Je n'ai vu que Fred (= et personne d'autre).

I saw only Fred.
J'ai vu Fred seulement (= et personne d'autre) = ordre recommandé à l'écrit.

The avalanche only killed two people.
L'avalanche a seulement tué deux personnes (= elle ne leur a fait rien d'autre).

The avalanche killed only two people.
L'avalanche n'a tué que deux personnes (= cela aurait pu être bien pire).